Je rozdělena do následujících kapitol: Vybavení fotbalisty: oblečení, obuv, chrániče Technika hry s míčem a bez míče, vedení míče, kličky a obcházení soupeře, zpracování míče, přihrávání a střelba, odebrání míče soupeři Trénink techniky, kondice, vytrvalosti, rychlosti, pohyblivosti, tréninkové metody, plánování tréninku Taktika hry: uvolnění, osobní a územní obrana, obsazování prostoru, hrací systémy, standardní situace, taktika dne, přizpůsobení taktiky podle síly protivníka Zranění typická pro fotbal a jejich ošetřování, první pomoc Pravidla fotbalu, vítězná mužstva, významní hráči a trenéři, fotbalový slovníček, dějiny fotbalu