Krija jóga

/product-details.php?action=review&pid=19393Dr. Keith Lowenstein, ktery? se s krijajo?gou sezna?mil pr?ed 40 lety, pr?ed- kla?da? svy?m c?tena?r?u?m pr?i?stupne?ho a za?roven? podrobne?ho pru?vodce touto osve?dc?enou praxi? jo?gy. Krok za krokem vysve?tluje za?kladni? techniky, ktere? vycha?zeji? ze spra?vne?ho drz?eni? te?la, dechovy?ch cvic?eni?, energetic- ky?ch za?mku?, koncentrace do tr?eti?ho oka a pouz?iti? manter. Seznamuje s jemny?mi mikromodulacemi te?chto technik, ktere? urychluji? kontempla- tivni? praxi, a pr?ida?va? podrobne? anatomicke? souvislosti, zejme?na o vy?zna- mu pa?ter?e v meditaci. Odhaluje, z?e krija je „exaktni? ume?ni?“, coz? znamena?, z?e pokud ji budete praktikovat du?sledne?, umoz?ni? va?m rychle vstoupit do hluboky?ch stavu? meditace a nakonec zaz?i?t stav extaticke?ho vnitr?ni?ho ti- cha, jez? otevi?ra? bra?nu k vnitr?ni?mu bohatstvi? – osvobozuji?ci? radosti ze spo- jeni? Pr?i?rody a Ducha v nedvojne? realite?.